Welcome, visitor! [ Login

Çorum eskort

Escort Çorum Bayanları

Belki duymuşsunuzdur, insanın en büyük seks organı aslında zihin olduğundan, gelmenize yardımcı olması için zihninizi kullanmanız son derece mantıklıdır. Zihninizde izlediğiniz filmler gibisi yoktur. Kendi filmlerinizi paylaşmadığınız sürece kimsenin bunlardan haberi olmaz. Beni havaya sokan şeyler genelde cinsel fanteziler. En ufak bir şeyde kolaylıkla uyarılmam kesilebiliyor. Devam etmek istediğimde fantezi kurmak benim için olmazsa olmaz.

Çorum Escort

Orgazm olmamı sağlayan deneyimler sırasında öğrendiğim en önemli şey, toplumsal tabulara rağmen fantezilerimden utanmamak ve bunları partnerimle paylaşmaktan çekinmemek. Bu gevşemenin kafamı çok rahatlattığını, gelmekten daha büyük zevk almamı sağladığını söyleyebilirim. Fanteziler bende bir işe yaramıyor. Bu tekniği kullanmayı denedim ama bana yardımcı olmuyor. Sanırım bütün vücuduma fiziksel stimülasyon vermek, kafamda imajlar olmasından ya da gerçekte izlediğim şeylerden daha etkili oluyor.

Çorum bayan escort

Vajina kaslarınızı sıkın. Kegel egzersizi yaparken kullandığınız kaslardır bunlar. Sıkıp gevşetmek uyarılmanızı hızlandırabilir ve orgazma doğru yol almanızı sağlayabilir. Kendinize dokunurken deneyebileceğiniz başka bir yöntemdir bu. Kalçalarınızı oynatın. Hoşunuza gidiyorsa kıvırtın. Nefes alıp verirken aşağı yukarı hareket ettirin ve keyfinize bakın. Bedeniniz nasıl istiyorsa öyle hareket etsin. Gevşeyin ve nefes alın. Leğen kemiğindeki ve cinsel organdaki kaslarınızı gevşetirseniz daha çok şey hissedebilirsiniz. Doğrudan leğen kemiğinize doğru nefes aldığınızı hayal edin. Ses çıkarın. İç geçirme, inleme ve çıkardığınız her türden ses konusunda rahat olun.

Çorum escort bayan

Klitorisinize ve bedeninize, tek başınıza televizyon izliyorken ya da kitap okuyorken dokunabilirsiniz okuduğunuz ya da izlediğiniz şeyin illa da cinsel içerikli olması gerekmez. Arada sırada sırf hoşunuza gittiğinden öylesine yaptığınız bir şey olmasında sorun yok. Defalarca deneyip hala orgazm olamamışsanız bile bu egzersizleri yapmayı kesinlikle bırakmayın. Bedeninizin uyanması ve hislerinizi algılaması biraz zaman alabilir, üstelik tekniğinizi kendinize uygun bir hale getirmeniz de zaman alabilir. Bazı günler daha çok, bazı günler de daha az uyarıldığınız dikkatinizi çekebilir. Bunda bir sorun yok. Uyarıldığınız esnada sizi oraya götüren şeyleri yapmaya devam edin. Doğru yoldasınız: Orgazm uyarılmanın zirvesine çıktığınızda gerçekleşir. İşyerinde bir verimlilik hedefine ulaşmaya çalışır gibi orgazm olmaya çalışmayın, zira ne kadar çok çalışırsanız o kadar az keyif alırsınız. Bu egzersizleri yaparken orgazmı düşünmeyin bunun yerine ateşli ve hoşunuza giden başka bir şeyi düşünün. Yolculuğun tadını çıkarın.

Çorum escort

Hızlı ve küçük sıkış. Bir şarkıya ritim tutuyormuşçasına kısa atımlarla sıkın. Başlangıçta hızlı hızlı yapmak zor gelebilir ama alışıp güçlendikçe daha hızlı atımlarla sıkabildiğinizi göreceksiniz. Her sıkıştan sonra kaslarınızı gevşetmeyi unutmayın gevşemek, sıkıca kastırmak kadar önemlidir. Ayrıca egzersiz esnasında nefes alıp vermeyi de unutmayın. Egzersizleri her gün en azından birkaç dakikalığına yapmayı unutmayın; zaman içinde kaslarınız güçlendikçe sıkma sayınızı artırın ve kasılma sürelerini uzatın. Kimileri başlangıçta bu kaslarını çalıştırmaya bir tür “ıyy iğrenç” tepkisi verebilir; tıpkı biçimsiz herhangi bir kasınızı çalıştırdığınızda duyduğunuz memnuniyetsizlik gibidir bu. Bu durumda Kegel egzersizini küçük sayılarda tutmaya çalışın, kaslarınızın daha hızlı güçleneceğini fark edeceksiniz. Bu kasları hayatınız boyunca formda tutmanın vajinal ve üriner sağlığınızın yanı sıra evet, doktor, babaannenize bile Kegel önermiş olabilir, doğum sonrası tekrar forma girme bakımından size faydası dokunacaktır. Bu egzersizin en zor tarafı rutini aksatmamaktır, Kegel’in en büyük “sırrı” düzenli aralıklarla gün içindeki aktiviteleriniz esnasında yapabilme olanağına sahip olmanız; örneğin, metroda ya da asansördeyken, kırmızı ışıkta beklerken.